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総件数 2218件
1401件〜1420件を表示
  • Photo
    旦那様 2020年7月25日
    Swim3550m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly m 本 m
    Br 25m 6本 150m
    Ba 25m 6本 150m
    1,800m


    稔 Fr 100m 1... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月24日
    Swim3050m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly m 本 m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 2本 50m
    1,650m


    稔 Fr m 本 m
    ... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月22日
    Swim1350m Run0km Bike0km
    稔 Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr m 本 m
    Ba m 本 m
    Fr 25m 25本 625m
    Ba 25m 25本 625m

    スカーリングドリル 25m 4本 100m
    イルカキックドリル m 本 m
    1,350m


  • Photo
    旦那様 2020年7月19日
    Swim3425m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr 200m 1本 200m
    Fr 100m 1本 100m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 5本 125m
    Ba 25m 本 m
    1,975m


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  • Photo
    旦那様 2020年7月17日
    Swim3100m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 10m 10本 100m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 2本 50m
    1,800m


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  • Photo
    旦那様 2020年7月16日
    Swim1950m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 500m 1本 500m
    Fr 200m 1本 200m
    Fr m 本 m
    Fly m 本 m
    Br m 本 m
    Ba m 本 m
    700m


    稔 Fr m 本 m
    Ba m ... 続きを見る
  • Photo
    八重樫徳久 2020年7月16日
    Swim1200m Run0km Bike0km
    短水路プールにて

    1. Swim 1200m(約20分間泳)
    400m×3(100mずつ、FR,BR,BA,FLY)

    可もなく不可もなくという感じでした。時間を作ってもっと練習しにいかなければ。。。
  • Photo
    旦那様 2020年7月15日
    Swim3500m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 10m 10本 100m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 本 m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    1,800m


    ... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月14日
    Swim3535m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 10m 6本 60m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 5本 125m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 2本 50m
    1,835m


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  • Photo
    旦那様 2020年7月12日
    Swim3650m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 10m 10本 100m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 4本 100m
    Br 25m 5本 125m
    Ba 25m 5本 125m
    1,950m

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  • Photo
    旦那様 2020年7月11日
    Swim3500m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 10m 10本 100m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 2本 50m
    1,800m


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  • Photo
    旦那様 2020年7月10日
    Swim3400m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    1,750m


    稔 F... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月9日
    Swim3700m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    1,750m


    稔 F... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月8日
    Swim2900m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,000m 1本 1,000m
    Fr m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly m 本 m
    Br m 本 m
    Ba m 本 m
    1,000m


    稔 Fr m 本 m
    Ba m 本... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月8日
    Swim3600m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    スタート練習 10m 20本 200m
    Fr m 本 m
    Fly m 本 m
    Br m 本 m
    Ba m 本 m
    1,700m


    稔 Fr 100m 2... 続きを見る
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    八重樫徳久 2020年7月5日
    Swim1100m Run0km Bike0km
    1. Swim 100×3 (FR,BR,BA)
    --- プール休憩 ---
    2. Swim 800m(約10分間泳)
    600m×1(25mずつ4種目。FLYは人がいない時だけ)
    200m×1(全てFLY)

    今日はバタフライのタイミングが... 続きを見る
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    旦那様 2020年7月4日
    Swim3650m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,000m 1本 1,000m
    Fr 500m 1本 500m
    Fr 25m 10本 250m
    Fly m 本 m
    Br m 本 m
    Ba m 本 m
    1,750m


    稔 Fr 50m 2... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 2020年7月3日
    Swim3800m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,500m 1本 1,500m
    Fr m 本 m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 2本 50m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    1,750m


    稔 Fr 100... 続きを見る
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    旦那様 2020年7月2日
    Swim4400m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 1,600m 1本 1,600m
    Fr 500m 1本 500m
    Fr m 本 m
    Fly 25m 本 m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    2,300m


    稔 Fr... 続きを見る
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    旦那様 2020年7月1日
    Swim4750m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子 Fr 2,000m 1本 2,000m
    Fr 300m 1本 300m
    Fr 50m 2本 100m
    Fly 25m 1本 25m
    Br 25m 4本 100m
    Ba 25m 4本 100m
    2,625m

    ... 続きを見る

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