総件数 2218件
1601件〜1620件を表示
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旦那様 2019年11月12日
4275m 
0km 
0kmＫ ＦＲ 1,600ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 150ｍ
計 2,200ｍ
Ｍ ＦＲ 1,000ｍ ＢＡ 1,000ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 25ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰ... 続きを見る -
八重樫徳久 2019年11月11日5600m 0km 0km短水路プールにて
1. Swim 2800m（約45分間泳）
400m×7（100mずつ、FR,BR,BA,FLY）
--- プール休憩 ---
2. Swim 2800m（約45分間泳）
400m×7（100mずつ、FR,BR,BA,FLY）
前回、調... 続きを見る -
旦那様 2019年11月10日4625m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 500ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 400ｍ
計 2,800ｍ
Ｍ ＦＲ 850ｍ ＢＡ 850ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 50ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る
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旦那様 2019年11月9日5075m 0km 0kmＫ ＦＲ 3,000ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 150ｍ
計 3,500ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 50ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
旦那様 2019年11月8日3025m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,200ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ
計 1,500ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 25ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ｍ... 続きを見る -
旦那様 2019年11月8日3350m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ
計 1,800ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 25ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ 25... 続きを見る -
八重樫徳久 2019年11月7日2500m 0km 0km短水路プールにて
1. Swim 1600m（約26分間泳）
400m×4（100mずつ、FR,BR,BA,FLY）
--- 休憩 ---
2. Swim 50×2（ハード）
3. Swim 800m（約13分間泳）
400m×2（100mずつ、FR,BR,BA,F... 続きを見る -
旦那様 2019年11月6日3700m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 100ｍ
計 2,100ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 50ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
旦那様 2019年11月6日3400m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 100ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ
計 1,700ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 50ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ 25... 続きを見る -
旦那様 2019年11月4日4050m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 300ｍ
計 2,200ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 100ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
旦那様 2019年11月3日5400m 0km 0kmＫ ＦＲ 3,000ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 200ｍ
計 3,600ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 100ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
旦那様 2019年11月1日3725m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,600ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 100ｍ
計 2,000ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 50ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
旦那様 2019年10月31日3975m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,600ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 100ｍ FLY 200ｍ
計 2,200ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 50ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
八重樫徳久 2019年10月31日4900m 0km 0km長水路プールにて
1. Swim 2900m（約50分間泳）
400m×6（100mずつ、FR,BR,BA,FLY）
500m×1（100mずつ、FR,BR,BA,FLY,FLY）
--- プール休憩 ---
1. Swim 2000m（約35分間泳）
400m×5... 続きを見る -
旦那様 2019年10月30日3950m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,600ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 250ｍ
計 2,350ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
ｲﾙｶ飛びからひと掻き 25ｍ ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ... 続きを見る -
旦那様 2019年10月29日3925m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,800ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 200ｍ
計 2,400ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
片手回しクロール ｍ ｲﾙｶﾄﾋﾞ 25ｍ
ローリング... 続きを見る -
八重樫徳久 2019年10月28日2200m 0km 0km1. Swim 2000m（約33分間泳）
400m×5（100mずつ、FR,BR,BA,FLY）
2. Swim 50m×2 (FLY)
3. Down 100m
今日はある程度スピードを上げたつもりが、泳ぎながら時計を見てもあまり変わって... 続きを見る -
旦那様 2019年10月27日4100m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,700ｍ ＢＡ 300ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 200ｍ
計 2,400ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
片手回しクロール 100ｍ ｲﾙｶﾄﾋﾞ ｍ
ローリン... 続きを見る -
旦那様 2019年10月26日5350m 0km 0kmＫ ＦＲ 3,100ｍ ＢＡ 200ｍ ＢＲ 200ｍ FLY 150ｍ
計 3,650ｍ
Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
片手回しクロール 100ｍ ｲﾙｶﾄﾋﾞ ｍ
ローリン... 続きを見る -
旦那様 2019年10月25日3300m 0km 0kmＫ ＦＲ 1,500ｍ ＢＡ 100ｍ ＢＲ 50ｍ FLY ｍ
計 1,650ｍ
Ｍ ＦＲ 750ｍ ＢＡ 750ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
片手回しクロール 50ｍ ｲﾙｶﾄﾋﾞ 50ｍ
ローリング蹴... 続きを見る