種目 距離 本数 計
和子 Ｆr 1,500ｍ 本 ｍ
Ｆr 500ｍ 本 ｍ
Ｆr ｍ 本 ｍ
片手回しドリル 25ｍ 6本 150ｍ
Fly 25ｍ 8本 200ｍ
Ｂr 25ｍ 2本 50ｍ
Ｂa 25ｍ 2本 50ｍ
450ｍ


稔 Ｆr ｍ 本 ｍ
Ｂa ｍ 本 ｍ
Ｆr ｍ 本 ｍ
Ｂa ｍ 本 ｍ
Ｆr 25ｍ 4本 100ｍ
Ｂa 25ｍ 4本 100ｍ

ｽｶｰﾘﾝｸﾞドリル 25ｍ 6本 150ｍ
ｲﾙｶｷｯｸﾄﾞﾘﾙ 25ｍ 4本 100ｍ
450ｍ

和子+稔 900ｍ