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日　付：2020-08-07

タイトル：ジムプール

本　文：

種目距離本数計
和子Ｆr 1,500ｍ本ｍ
Ｆr 500ｍ本ｍ
Ｆr ｍ本ｍ
片手回しドリル 25ｍ 6本 150ｍ
Fly 25ｍ 8本 200ｍ
Ｂr 25ｍ 2本 50ｍ
Ｂa 25ｍ 2本 50ｍ
450ｍ

稔Ｆr ｍ本ｍ
Ｂa ｍ本ｍ
Ｆr ｍ本ｍ
Ｂa ｍ本ｍ
Ｆr 25ｍ 4本 100ｍ
Ｂa 25ｍ 4本 100ｍ

ｽｶｰﾘﾝｸﾞドリル 25ｍ 6本 150ｍ
ｲﾙｶｷｯｸﾄﾞﾘﾙ 25ｍ 4本 100ｍ
450ｍ

和子+稔 900ｍ