Swimming.jp

 Swimming SNS

SNSトップ > エクササイズ日記リスト > エクササイズ日記
地方別インデックス
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
  • Photo
    八重樫徳久 2012年1月30日
    Swim1000m Run0km Bike0km

    水中練習

    W-up 200m
    Swim IM 100m×6 on2.30
    Down 200m

    今日もあまり時間がなかったので、個メで推しました。

    タイムは1.20〜1.23。いまいち調子がつかめない。いいような悪いような。

    1本1本、種目毎に泳ぎが変わらないようにしようと思うが、なかなか思い通りには行かず。。。

    まだまだ練習量が足りないので、仕方がない所。

    20分で1000mの練習でした。
  • コメントはまだありません。

Swimming.jp コンテンツ