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八重樫徳久
2012年1月30日
1000m
0km
0km
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水中練習
W-up 200m
Swim IM 100m×6 on2.30
Down 200m
今日もあまり時間がなかったので、個メで推しました。
タイムは1.20〜1.23。いまいち調子がつかめない。いいような悪いような。
1本1本、種目毎に泳ぎが変わらないようにしようと思うが、なかなか思い通りには行かず。。。
まだまだ練習量が足りないので、仕方がない所。
20分で1000mの練習でした。
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