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日　付：2012-01-30

タイトル：水中練習

本　文：

W-up 200m
Swim IM 100m×6 on2.30
Down 200m

今日もあまり時間がなかったので、個メで推しました。

タイムは1.20〜1.23。いまいち調子がつかめない。いいような悪いような。

1本1本、種目毎に泳ぎが変わらないようにしようと思うが、なかなか思い通りには行かず。。。

まだまだ練習量が足りないので、仕方がない所。

20分で1000mの練習でした。