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    旦那様 2020年6月7日
    Swim4600m Run0km Bike0km

    ジムプール

    種目 距離 本数 計
    和子 FR 1,500m 1本 1,500m
    FLY 25m 8本 200m
    FR 25m 10本 250m
    BR 25m 12本 300m
    BA 25m 10本 250m
    2,500m

    稔 FR 25m 34本 850m
    BA 25m 34本 850m
    FR 100m 2本 200m
    BA 100m 2本 200m
    イルカ飛びドリル 25m m
    キックドリル 本 m
    2,100m

    和子+稔 4,600m
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