短水路プールにて

1. Swim 25m×8 IM
2. Swim 1200m（約23分間泳）
400×3（100mずつ、FLY,BA,BR,FR）

コロナウィルスが心配で、遅い時間が空いているだろうと考え19時から家族でプールへ。なぜか今までで一番混んでいた。汗
できるだけ続けてプールに行く事を避けたいので今日泳ぎ込んでしまいたかったのに往復コースも混雑。仕方ない。。。

とりあえず空くまで待ってみたものの、なかなか空かないので後45分で終了という所から練習。私の場合、個人メドレーは普通の順の方が負荷がかかるのでいきなりバタフライ（競泳ルール）から。

これが意外に泳げてしまってびっくり。タイムも1分20秒を切って、ある程度泳げる事がわかって非常に満足。
2回目からはゆったりバタフライでしたが、エンジンがかかるのが遅いので、このまま疲れずに泳ぎきれた事が成長？

最近あまり泳げていないので、この泳力を維持したいがプールに行くのも勇気がいりますね。