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    旦那様 2020年2月14日
    Swim1700m Run0km Bike0km

    ジムプール

    Ｋ ＦＲ 500ｍ ＢＡ 100ｍ ＢＲ 50ｍ FLY 50ｍ

    計 700ｍ

    Ｍ ＦＲ 500ｍ ＢＡ 500ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
    ｲﾙｶ飛びからひと掻き ｍ ｲﾙｶ飛び連続 ｍ
    ｲﾙｶ飛びから1ｽﾄﾛｰｸ ｍ ｻｲﾄﾞｷｯｸ ｍ
    計 1,000ｍ
    Ｋ+Ｍ合計 1,700ｍ
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