Swimming.jp

　Swimming SNS

SNSトップ > エクササイズ日記リスト > エクササイズ日記
地方別インデックス
北海道・東北
北海道 青森 岩手 秋田 宮城 山形 福島
関東
東京 神奈川 千葉 埼玉 茨城 栃木 群馬
中部
愛知 岐阜 静岡 山梨 長野 新潟 富山 石川 福井
近畿
大阪 兵庫 京都 滋賀 奈良 三重 和歌山
中国・四国
島根 鳥取 岡山 広島 山口 徳島 香川 愛媛 高知
九州・沖縄
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島 沖縄
  • Photo
    旦那様 2019年10月23日
    Swim4250m Run0km Bike0km

    ジムプール

    Ｋ ＦＲ 2,000ｍ ＢＡ 150ｍ ＢＲ 150ｍ FLY 50ｍ

    計 2,350ｍ

    Ｍ ＦＲ 800ｍ ＢＡ 800ｍ ＢＲ ｍ FLY ｍ
    片手回しクロール 100ｍ ｲﾙｶﾄﾋﾞ 100ｍ
    ローリング蹴伸び 100ｍ 1,900ｍ
    Ｋ+Ｍ合計 4,250ｍ
  • コメントはまだありません。

Swimming.jp コンテンツ

▲