娘と長水路プールにて。今週はスイミングのテスト期間中の為初めてのプール。

1. アップ　自由に（20分）
2. スイム　50m×6
プール休憩
3. 自由に（20分）
4. スイム　100×1 50m×6
5. 自由に（15分）
※上記は私が泳いだ距離です。

長水路で娘が初めてバタフライ50m達成。こっちからやれと言ったわけではなかったので、泳ぎ切って振り向くと30m程泳いでいて2度見。「え？バッタやってるの？」着いたら「それほど疲れてない」とか言うので余計にびっくり。1年半で長水路4種目を達成です。

私は今回100mバタフライをピッチを上げてやってみる。実は私はバタフライが一番苦手だったのですが、息が乱れずに泳ぎ切れるまでになりました。ピッチを上げたまま距離を伸ばし続けられるかチャレンジしようと思います。

そういえば明日背泳ぎのテストと言っていたのに一度も泳いでない。笑