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    八重樫徳久 2017年4月22日
    Swim0m Run5km Bike0km

    ラン5km

    久しぶりのラン。
    5km 28.39

    いつものペースでしたが、筋肉が張るという練習不足を露呈。右股関節の調子が悪いので、今後の練習をどうするか悩み処。
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