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八重樫徳久
2日前
0m
15.49km
0km
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ランニング15km
走り始めから股関節に違和感。2キロ程走った所で違和感が消えましたが、14kmで復活。
25kmの予定を切り上げ、終わってから流し200mを6回くらい初めて取り入れてみました。
今日は疲労度が高く、30km走れるのか不安になってきました。距離に対する不安を払拭したい。
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