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    八重樫徳久 2012年10月6日
    Swim0m Run5.5km Bike0km

    ラン5km

    1km 5.30
    2km 10.35 5.05
    3km 15.44 5.09
    4km 20.57 5.12
    5km 26.00 5.03

    梨マラソンから1週間。
    まあ、こんなもんですかね。

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