天気は快晴。気温も寒くもなく暑くもなく、最高のマラソン日和。

ローカル大会で、道が細かったり、コースがかなり曲がっているが、地元の皆さんが大会運営に協力していて、いろいろなブースや屋台が充実。帰りには駐車場で「また来年も来てください。」と大会運営の方？が声を掛けてくれ、とてもいい気分で帰る事ができました。

水泳大会もこんな風に地元密着でできるようになれば、泳ぐだけでなくもっと楽しくなりそう。勉強になりました。＾＾

5km 23.42
10km 47.08 23.25
15km 1.10.15 23.07
16km 1.14.55 4.40
17km 1.19.28 4.33
18km 1.24.05 4.37
19km 1.28.46 4.41
20km 1.33.28 4.42　15-20km 23.13
21.0975km 1.38.24 4.56

結果はベストタイム。4.40秒前後で見事にイーブンペースで走れました。ただ、15kmまでは楽に行けましたが、練習不足がたたり、最後3kmは少し足が動かなくなりました。それでもラスト500mでダッシュ!!頑張りました。

それにしても気持ちよかった。いつも、こんな天気と気温だったらいいんですがね。＾＾

いいタイムだったので、次もベストタイムを！！と言いたい所ですが、最近忙しいので維持が精一杯です。。。落ちないように頑張ります。


大会後は嫁さんの買い物につき合わされました。汗

やっぱり、体力はつけておくべきですね。やらないとすぐに疲れちゃいますから。笑