1km 4.48
2km 9.35 4.47
3km 14.08 4.33
4km 18.43 4.34
5km 23.21 4.38
6km 27.57 4.36
7km 32.31 4.33
8km 37.18 4.47
9km 42.05 4.46
10km 46.26 4.21
10.2km 47.16 0.50
ダウン　500m（歩く）

今日は来月のハーフを想定しながらのペース練習。調子がよかったからか、全く疲れず。

18日は結構疲れたのになぜ？意外と力んでたりしたのかな。。。

このペースで入れたらすごくいいな。1時間35分も狙える。