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    八重樫徳久 2011年2月6日
    Swim0m Run5.3km Bike0km

    本日の練習

    これまではずっと走ってなかったからゆっくりだったけど、いままでの走り方を変えてみた。そしたら、タイムが。。。こんなに上がるもんか？

    疲労度は同じだけどな。

    27.53
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