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旦那様 2021年3月30日3700m 0km 0km種目 距離 本数 計
和子 ●M-swim
Fr 1,000m 1本 1,000m
Fr 100m 1本 100m
Ba 25m 12本 300m
Br 25m 本 m
Fly 25m 4本 100m
●Drill(ドリル)
ドルブレ 25m 12本 300m
m 本 m
1,800m
稔 ●M-swim
Fr 25m 16本 400m
Ba 25m 24本 600m
Fr 200m 1本 200m
Ba 200m 1本 200m
●Drill(ドリル)
スカーリングドリル 25m 8本 200m
スイッチ+片手ドリル 25m 8本 200m
蹴伸び 25m 2本 50m
キック 25m 2本 50m
イルカドリル 25m 本 m
1,900m
和子+稔(合計) 3,700m
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