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2018-08-09 2018-08-14
八重樫徳久
2018年8月13日
ラン6km
0m
6.7km
0km
娘と自宅周辺1.7kmランの後、5kmラン。
1.7kmをおしゃべりしながら走りきる。次はあるかな?期待しないでおこう。笑
17.02
20分で時計を一旦止める。一旦家に送ってから再度ラン。
いつもより気温が低いせいか多少体が軽い。
この調子が続けばいいのだが。
1km 25.52 5.52
時計勝手に止まる。←意外に腹立たしい。笑
3km 32.20 6.27
4km 38.15 5.55
5km 44.22 6.07
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