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八重樫徳久
2011年12月15日
ラン7km
0m
7km
0km
今日は5km周回コース。調子がよかったので、1km増し。
1km 5.01
2km 9.27 4.26
3km 13.48 4.21
4km 18.13 4.25
5km 23.01 4.48
6km 27.17 4.15
Down1km 33.57 5.39
4km〜5kmまでなんでこんなに落ちたんだろう。同じに走ったつもりでしたが。。。
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