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    5月11日

    ラン18.2km

    Swim 0m Run 18.2km Bike 0km
    ランニング 17.2km+1km。途中アプリが止まり1km程気付かず走ってしまいました。
    今更ながら、楽に走れば暑くても走れる事を認識w
    昔は頑張り過ぎてました。
    真夏の炎天下では無理かもしれませんが、何とか秋まで足を維持したいですねぇ。
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