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    2023年11月5日

    ラン15.2km

    Swim 0m Run 15.2km Bike 0km
    泳ぎたい衝動を我慢し続けながらのラン。そのストレスから?最初の1kmを6分半で入る所、5分半と言う無謀なツッコミ。

    疲れたら終わればいいやと思っていたのですが、意外や意外、15kmまでもってしまった。
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