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日　付：2020-07-09

タイトル：ジムプール

本　文：

種目距離本数計
和子Ｆr 1,500ｍ 1本 1,500ｍ
ｽﾀｰﾄ練習ｍ本ｍ
Ｆr ｍ本ｍ
Fly 25ｍ 2本 50ｍ
Ｂr 25ｍ 4本 100ｍ
Ｂa 25ｍ 4本 100ｍ
1,750ｍ

稔Ｆr 100ｍ 2本 200ｍ
Ｂa 100ｍ 2本 200ｍ
Ｆr ｍ本ｍ
Ｂa ｍ本ｍ
Ｆr 25ｍ 30本 750ｍ
Ｂa 25ｍ 30本 750ｍ

ｽｶｰﾘﾝｸﾞドリル 25ｍ 2本 50ｍ
ｲﾙｶｷｯｸﾄﾞﾘﾙｍ本ｍ
1,950ｍ

和子+稔 3,700ｍ