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日　付：2020-06-19

タイトル：ジムプール

本　文：

種目距離本数計
和子ＦＲ 1,500ｍ 1本 1,500ｍ
ＦＲｍ
ＦＲｍ
FLY 25ｍ 2本 50ｍ
ＢＲ 25ｍ 5本 125ｍ
ＢＡ 25ｍ 5本 125ｍ
1,800ｍ

稔ＦＲ 100ｍ 2本 200ｍ
ＢＡ 100ｍ 2本 200ｍ
ＦＲ 50ｍｍ
ＢＡ 50ｍｍ
ＦＲ 25ｍ 30本 750ｍ
ＢＡ 25ｍ 30本 750ｍ

イルカ飛びドリル 50ｍ 1本 50ｍ
キックドリル本ｍ
1,950ｍ

和子+稔 3,750ｍ