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日　付：2019-07-02

タイトル：スイム2500m

本　文：

長水路プールにて

1. Swim 2500m（約42分間泳）
500m×5（100mずつ、FR,BR,BA,FLY,FLY）

今日は朝から軽い頭痛が続いていたのであまり泳ぐつもりはなかったのですが、それで力が抜けたのか楽に泳げて2バタを最初から泳げてしまうというびっくりな事に。もっと泳ぎたかったのですが時間のため終了。

昔、コーチから「泳げば治る」とよく言われてましたが、まさかの46歳でそれを実感するとは笑ってしまいますね。

ちなみに、血液の流れが良くなったのか、頭痛も取れて気持ちよく帰りました。笑