日 付:2019-03-12
タイトル:スイム2900m
本 文:
短水路プールにて
1. Swim 2900m(約47分間泳)
400m×6(100mずつ、FR,BR,BA,FLY)
500m×1(100mずつ、FR,BR,BA,FLY,FLY)
今回は最後まで調子よく泳ぎ切りました。あまり飛ばした感はなかったものの、400mを全て6分半を切っていました。
いつもよりも平泳ぎが5秒以上速かったように感じたのですが、平泳ぎは調子のムラがあるので、いつも今日のように泳げればいいのですが。。。
5本目以降はとても体が楽になり、最後は200mバタフライにして終了。もうラップタイムは上がらないかなと思っていましたが、まだまだ行けるのかもしれません。(今日だけにならなければいいなという願望)
気持ちよかった〜。