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日　付：2017-03-31

タイトル：スイム1300m

本　文：

短水路プールにて

Swim 400m×3 IM on7'30"
Swim 100m（BA）

バタフライのうねりをいつもより小さくしてみる。以前は50mやるのも疲れて嫌だったものが、エネルギーを使わずに泳げるのが嬉しい。

体重移動と浮力を使えば、最終的に他の3種目と近いエネルギーロスなしで泳げるようになりそう。というかなりたい。

タイムもゆったりな割にもうすぐ6分切り。もう少し泳ぎたかったが、時間がなく終了。