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日　付：2025-12-14

タイトル：ジムプール

本　文：

種目距離本数計
和子　　●M-swim
M-swim Ｆr 1,000ｍ本ｍ
M-swim Ｆr 900ｍ 1本 900ｍ
swim Ｂa 25ｍ 8本 200ｍ
swim Ｂｒ(ドリブレ含む） 25ｍ 4本 100ｍ
swim Ｆｌｙ(ｲﾙｶ飛び含む） 25ｍ 4本 100ｍ
1,300ｍ
稔　　●M-swim
M-swim Ｆr 25ｍ 20本 500ｍ
M-swim Ｂa 25ｍ 20本 500ｍ
片手回し 25ｍ本ｍ
Ｂｒ呼吸 3回立つ 25ｍ本ｍ
ＤＡＰ又はＳＰＡ 25ｍ 1本 25ｍ
片手回しのクロール 25ｍ本ｍ
ｲﾙｶﾄ飛びＯｒフロントスカリーグ 25ｍ本ｍ
1,025ｍ
和子+稔 2,325ｍ
和子 Ba楽になる。
稔肘を曲げていると小指からリカバリできる。S字を使うと大きな泳ぎが出来ない。なぜかな