日　付：2023-02-09

タイトル：ラン7.5km

本　文：

本当は泳ぎに行きたかったのですが、妻の仕事が休みで行けず。。。

ニューシューズを買ったので軽くラン。結構テンション上がります。水着を買ってもそれほどでもないんですがね。笑

5kmまで楽すぎたので折り返し。2km走った所で右足底部が少し痛んだので終了。左よりも右の方が負担が大きかったということか？

う〜ん、来週までに20km以上走りたいと思っていたのですが、どうなんだろう。無理して故障したくないですし。。。

体重84.4kg

東京マラソンまであと23日