日　付：2023-01-11

タイトル：飛び込み練習

本　文：

始業式翌日でしたが、下校時間が11時45分だったので飛び込み練習へ。

もうほぼ教える事も無くなって、多少修正する程度。入水後の深さ、浮き上がり、ドルフィンなど課題はありますが、まだ成長期で筋力も変わりフォームもその都度確認しなければならないので、一つずつクリアして行って欲しいです。

いい形でスピードはついてきているのが頼もしい。で、自分のスタートは自分ではみられないので逆にこれからは私が教えてもらいたい。教えることで見えてくるものもあると思いますし。

Swim 400×1 IMR
スタート練習（25×8程度）
Down 100×1