日　付：2022-12-04

タイトル：ラン8km

本　文：

娘のスイミングの迎えに行く前に1時間ラン。

今回は4kmでトイレに行って少し休みが入ったからか、最後まで疲労なく完走。

走っていると、たまに写真のような光景を見られます。ちょっと得した気分です。

いつも2個メがキツくて嫌だと言っている娘を迎えに行くと、メインの2個メで2回ともベストが出たと喜んでいました。本当にキツかったらしく、平泳ぎの1掻き1蹴りなんてほとんど形だけで上がってきて、「ヒ〜〜〜！と言いながら呼吸してた」と聞いて、そこまで頑張れるんだなと感心しました。

子供が頑張っていると、自分も気合が入りますね。

体重87.7kg（前日夜は食べすぎて90.6kgだった）