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総件数 2218件
101件〜120件を表示
  • Photo
    旦那様 8月10日
    Swim2800m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,600m 1本 1,600m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 8本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 8月9日
    Swim2800m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,600m 1本 1,600m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 8本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
  • Photo
    旦那様 8月8日
    Swim2750m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 8本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る


  • Photo
    旦那様 8月7日
    Swim2950m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 4本 200m
    swim Ba 25m 6本 150m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 2本 100m
    swim ... 続きを見る
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    旦那様 8月6日
    Swim1800m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,000m 1本 1,000m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 8本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
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    旦那様 7月31日
    Swim1150m Run0km Bike0km
    稔   ●M-swim
    M-swim Fr 25m 20本 500m
    M-swim Ba 25m 20本 500m
      ●Drill(ドリル)
    Fr(片手回し) 25m 2本 50m
    Baのキック 25m 4本 100m
    FrとBaを... 続きを見る
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    旦那様 7月28日
    Swim2950m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 8本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
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    旦那様 7月27日
    Swim2950m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 6本 150m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
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    八重樫徳久 7月27日
    Swim5000m Run0km Bike0km
    長水路プールにて

    1. Swim 200m×1 (100FR ,100FLY)
    ---------プール休憩---------
    2.Swim 400m×12 IMR(100FR,100BR,100BA ,100FLY)
    (約85分間泳)

    プール休憩前5分しかなかったの... 続きを見る
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    旦那様 7月26日
    Swim290m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 6本 150m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イル... 続きを見る
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    旦那様 7月25日
    Swim1200m Run0km Bike0km
    稔   ●M-swim
    M-swim Fr 25m 20本 500m
    M-swim Ba 25m 20本 500m
      ●Drill(ドリル)
    Fr(片手回し) 25m 本 m
    Baのキック 25m 4本 100m
    FrとBaを3ス... 続きを見る
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    旦那様 7月24日
    Swim3050m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 本 m
    swim Ba 25m 12本 300m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 本 m
    swim Fly(イ... 続きを見る
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    旦那様 7月23日
    Swim3150m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 50m 1本 50m
    swim Ba 25m 12本 300m
    swim Br(ドリブレ含む) 50m 1本 50m
    swim F... 続きを見る
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    旦那様 7月21日
    Swim1750m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 400m 1本 400m
    M-swim Fr m 本 m
    swim Ba 100m 1本 100m
    swim Br(ドリブレ含む) m 本 m
    swim Fly(イルカ飛び含... 続きを見る
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    旦那様 7月19日
    Swim2850m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,200m 1本 1,200m
    M-swim Fr m 本 m
    swim Ba 300m 1本 300m
    swim Br(ドリブレ含む) m 本 m
    swim Fly(イルカ飛... 続きを見る
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    旦那様 7月18日
    Swim2050m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 500m 1本 500m
    M-swim Fr m 本 m
    swim Ba 200m 1本 200m
    swim Br(ドリブレ含む) m 本 m
    swim Fly(イルカ飛び含... 続きを見る
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    旦那様 7月17日
    Swim3050m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 300m 本 m
    swim Ba 250m 1本 250m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(... 続きを見る
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    八重樫徳久 7月17日
    Swim4800m Run0km Bike0km
    長水路プールにて。

    1. Swim 400m×12 IMR(100FR,100BR,100BA ,100FLY)
    (約85分間泳)

    長距離を泳ぐのは3週間ぶり。暑さの影響かダルさもあって、泳ぎ続けられるか心配でした。

    久... 続きを見る
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    旦那様 7月16日
    Swim3050m Run0km Bike0km
    種目 距離 本数 計
    和子   ●M-swim
    M-swim Fr 1,500m 1本 1,500m
    M-swim Fr 300m 本 m
    swim Ba 250m 1本 250m
    swim Br(ドリブレ含む) 25m 本 m
    swim Fly(... 続きを見る
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    八重樫徳久 7月16日
    Swim0m Run21.1km Bike0km
    昔は初級者が長く走る意味があるのか疑問でしたが、Xで皆さんの月間走行距離が車並みなのを見ているので、どんなに走ってもいいんだとリミットがいい感じで外れました。

    夏にハーフを走っ... 続きを見る

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