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八重樫徳久
2023年12月16日
ラン24.4km
0m
24.4km
0km
今日は身体の痛みも全くないので、いつもよりペースを上げてランニング。
20kmから急激にバテて、ラスト4kmは修行となりました?早く長い距離をまともに走れるようになりたい。
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