ラップタイム

5.26.14
10.32.10（5.05.96）
15.38.57（5.06.47）
20.40.70（5.01.70）
25.32.25（4.51.98）

以前から両足首に違和感がある。特に右足。といっても痛みはない。ただ、このまま続けるとあまりよろしくない感じがする。。。

そう考えると、やっぱりインターバルで押した方がいいかな〜。昨日は全く足に違和感がなかったし。