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検索結果
練習距離:501m〜1000m
総件数33066件
31651件〜31680件を表示
- 作成日:2020-01-07 08:26:34 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:25m スタイル1:平泳ぎ サークル:1分00秒アップ CH 25m×4 on45 (100m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
スイム S1 25m×12 on35 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-01-07 00:08:10 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 50m×2 on1:25 (100m)
キック S1 50m×4 on1:20 (200m)
プ ル S1 50m×4 on1:15 (200m)
スイム S1 25m×12 on35 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-01-06 19:40:33 設定距離:1000m
キック:20% プル:20% スイム:60%
最大距離:100m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 75m×2 on1:50 (150m)
プ ル S1 100m×2 on2:10 (200m)
スイム S1 50m×10 on1:05 (500m)
キック S1 25m×6 on45 (150m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 1100m
- 作成日:2020-01-05 22:21:56 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 50m×2 on1:25 (100m)
キック S1 150m×2 on4:00 (300m)
プ ル S1 400m×1 on8:40 (400m)
スイム S1 150m×2 on2:55 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1200m
- 作成日:2020-01-05 22:21:37 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 75m×2 on2:00 (150m)
プ ル FR 50m×4 on1:10 (200m)
キック S1 25m×8 on45 (200m)
スイム IM 400m×1 on9:20 (400m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 1050m
- 作成日:2020-01-05 22:20:57 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 75m×2 on2:00 (150m)
キック FR 50m×4 on1:20 (200m)
プ ル S1 150m×2 on3:10 (300m)
スイム S1 50m×6 on1:05 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1050m
- 作成日:2020-01-05 22:20:35 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
キック S1 50m×4 on1:20 (200m)
プ ル FR 150m×2 on2:55 (300m)
スイム IM 150m×2 on3:30 (300m)
ダウン CH 100m×2 on2:25 (200m)
Total 1100m
- 作成日:2020-01-05 22:20:18 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 100m×2 on2:35 (200m)
プ ル FR 75m×4 on1:35 (300m)
キック FR 25m×8 on45 (200m)
スイム FR 25m×12 on30 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 1100m
- 作成日:2020-01-05 22:20:02 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 75m×2 on2:00 (150m)
キック FR 75m×2 on2:00 (150m)
プ ル FR 150m×2 on2:55 (300m)
スイム IM 100m×4 on2:20 (400m)
ダウン CH 100m×2 on2:25 (200m)
Total 1200m
- 作成日:2020-01-05 22:19:41 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
キック S1 100m×2 on2:40 (200m)
プ ル FR 400m×1 on8:10 (400m)
スイム FR 75m×4 on1:30 (300m)
ダウン CH 75m×2 on2:00 (150m)
Total 1150m
- 作成日:2020-01-05 22:03:26 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 50m×2 on1:20 (100m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム IM 25m×12 on40 (300m)
キック FR 25m×8 on45 (200m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-01-05 17:43:31 設定距離:1000m
キック:20% プル:30% スイム:50%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分10秒アップ FR 25m×4 on50 (100m)
キック S1 50m×2 on1:30 (100m)
プ ル FR 25m×10 on45 (250m)
スイム FR 50m×8 on1:10 (400m)
ダウン CH 25m×4 on60 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-01-05 12:12:07 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 25m×4 on45 (100m)
キック FR 25m×8 on45 (200m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム IM 25m×12 on40 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-01-05 10:42:40 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:25m スタイル1:背泳ぎ サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
キック FR 25m×8 on45 (200m)
スイム S1 25m×12 on35 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-01-05 10:41:37 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:25m スタイル1:平泳ぎ サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
スイム S1 25m×12 on35 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-01-05 06:41:53 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
プ ル FR 50m×4 on1:10 (200m)
スイム IM 50m×6 on1:10 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-01-04 22:46:14 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:100m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 75m×2 on2:00 (150m)
キック FR 50m×4 on1:20 (200m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
スイム S1 100m×4 on2:00 (400m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 1100m
- 作成日:2020-01-04 22:22:23 設定距離:1000m
キック:50% プル:50% スイム:100%
最大距離:100m スタイル1:平泳ぎ サークル:1分10秒アップ CH 25m×4 on50 (100m)
プ ル S1 25m×16 on50 (400m)
スイム S1 75m×10 on1:40 (750m)
キック IM 50m×8 on1:35 (400m)
ダウン CH 25m×4 on60 (100m)
Total 1750m
- 作成日:2020-01-04 21:00:37 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:60%
最大距離:200m スタイル1:クロール サークル:50秒アップ CH 75m×2 on1:45 (150m)
キック IM 25m×8 on45 (200m)
プ ル S1 150m×2 on2:45 (300m)
スイム S1 150m×4 on2:30 (600m)
ダウン CH 75m×2 on1:45 (150m)
Total 1400m
- 作成日:2020-01-04 19:27:13 設定距離:600m
キック:30% プル:0% スイム:100%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 50m×2 on1:25 (100m)
キック IM 25m×4 on50 (100m)
スイム IM 25m×20 on40 (500m)
ダウン CH 25m×2 on55 (50m)
Total 750m
- 作成日:2020-01-04 18:49:00 設定距離:600m
キック:20% プル:20% スイム:60%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×2 on45 (50m)
キック FR 25m×2 on45 (50m)
プ ル FR 25m×4 on40 (100m)
スイム FR 25m×12 on30 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 600m
- 作成日:2020-01-04 17:30:59 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
プ ル FR 200m×2 on3:40 (400m)
キック FR 50m×4 on1:20 (200m)
スイム IM 100m×4 on2:20 (400m)
ダウン CH 75m×2 on2:00 (150m)
Total 1250m
- 作成日:2020-01-04 17:30:39 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 50m×2 on1:25 (100m)
キック IM 400m×2 on11:10 (800m)
プ ル FR 400m×1 on8:10 (400m)
スイム IM 25m×12 on40 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 1700m
- 作成日:2020-01-04 13:14:41 設定距離:600m
キック:30% プル:0% スイム:100%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 50m×2 on1:20 (100m)
キック FR 50m×2 on1:20 (100m)
スイム S1 25m×20 on35 (500m)
ダウン CH 25m×2 on55 (50m)
Total 750m
- 作成日:2020-01-04 13:12:19 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
キック S1 25m×8 on45 (200m)
プ ル S1 50m×4 on1:15 (200m)
スイム S1 50m×6 on1:05 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-01-04 02:22:34 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:200m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック S1 75m×2 on2:00 (150m)
プ ル FR 150m×2 on2:55 (300m)
スイム IM 50m×6 on1:10 (300m)
ダウン CH 100m×2 on2:25 (200m)
Total 1050m
- 作成日:2020-01-04 02:22:24 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:200m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 50m×2 on1:25 (100m)
プ ル S1 100m×2 on2:10 (200m)
スイム S1 150m×2 on2:55 (300m)
キック FR 75m×2 on2:00 (150m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 850m
- 作成日:2020-01-04 02:22:11 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:100m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 100m×2 on2:15 (200m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム IM 100m×4 on2:20 (400m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
ダウン CH 100m×2 on2:25 (200m)
Total 1250m
- 作成日:2020-01-03 23:34:40 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:50%
最大距離:25m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック S1 25m×8 on45 (200m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
スイム S1 25m×16 on35 (400m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1050m
- 作成日:2020-01-03 16:51:17 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 50m×2 on1:25 (100m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム IM 50m×6 on1:10 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 950m
