練習メニュー自動作成
・一般の方向けのメニューを自動作成！
・カロリーの算出も可能です！
・カロリーの算出も可能です！
距離別のメニューを検索
-
メニュー作成時に設定された距離での検索になります。
全てAND（絞り込み）検索されます。
検索結果
練習距離:501m〜1000m
総件数33123件
30871件〜30900件を表示
- 作成日:2020-03-18 16:16:49 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分30秒アップ CH 50m×2 on1:55 (100m)
プ ル FR 50m×4 on1:40 (200m)
キック IM 50m×4 on1:55 (200m)
スイム FR 25m×12 on45 (300m)
ダウン CH 25m×4 on1:15 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-03-18 13:19:51 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:45秒アップ IM 25m×4 on35 (100m)
キック S1 150m×2 on3:15 (300m)
プ ル FR 150m×2 on2:15 (300m)
スイム FR 150m×2 on2:05 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:15 (100m)
Total 1100m
- 作成日:2020-03-18 13:19:27 設定距離:1000m
キック:20% プル:20% スイム:60%
最大距離:100m スタイル1:クロール サークル:1分15秒アップ CH 100m×2 on3:00 (200m)
プ ル FR 50m×4 on1:25 (200m)
キック FR 25m×6 on55 (150m)
スイム IM 50m×10 on1:25 (500m)
ダウン CH 75m×2 on2:15 (150m)
Total 1200m
- 作成日:2020-03-18 13:19:25 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:50秒アップ IM 100m×2 on2:15 (200m)
プ ル S1 75m×4 on1:30 (300m)
キック IM 75m×2 on1:50 (150m)
スイム S1 50m×6 on55 (300m)
ダウン CH 100m×2 on2:10 (200m)
Total 1150m
- 作成日:2020-03-18 13:18:43 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:400m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 50m×2 on1:25 (100m)
プ ル S1 75m×4 on1:45 (300m)
キック IM 150m×2 on4:10 (300m)
スイム S1 75m×4 on1:30 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1100m
- 作成日:2020-03-18 11:06:34 設定距離:1000m
キック:0% プル:30% スイム:40%
最大距離:25m スタイル1:バタフライ サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム IM 25m×12 on40 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 750m
- 作成日:2020-03-18 06:24:36 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:45秒アップ CH 50m×2 on1:10 (100m)
キック FR 50m×4 on1:05 (200m)
プ ル FR 50m×4 on55 (200m)
スイム FR 50m×6 on45 (300m)
ダウン CH 25m×4 on45 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-03-17 08:29:37 設定距離:800m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:バタフライ サークル:1分00秒アップ IM 25m×4 on45 (100m)
プ ル FR 25m×8 on40 (200m)
スイム IM 50m×6 on1:10 (300m)
キック FR 50m×2 on1:20 (100m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 800m
- 作成日:2020-03-17 08:21:45 設定距離:1000m
キック:0% プル:0% スイム:100%
最大距離:50m スタイル1:バタフライ サークル:1分50秒アップ IM 50m×2 on2:15 (100m)
スイム S1 50m×16 on1:55 (800m)
ダウン CH 25m×4 on1:25 (100m)
Total 1000m
- 作成日:2020-03-17 08:18:02 設定距離:1000m
キック:0% プル:100% スイム:0%
最大距離:150m スタイル1:バタフライ サークル:1分00秒アップ IM 100m×2 on2:35 (200m)
プ ル FR 100m×8 on2:00 (800m)
スイム IM 25m×1 on40 (25m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1125m
- 作成日:2020-03-17 08:17:51 設定距離:1000m
キック:0% プル:100% スイム:0%
最大距離:100m スタイル1:バタフライ サークル:1分00秒アップ FR 75m×2 on1:50 (150m)
プ ル FR 75m×10 on1:35 (750m)
スイム FR 50m×1 on60 (50m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1050m
- 作成日:2020-03-17 08:16:12 設定距離:1000m
キック:100% プル:0% スイム:0%
最大距離:100m スタイル1:バタフライ サークル:1分00秒アップ FR 50m×2 on1:20 (100m)
キック IM 50m×16 on1:25 (800m)
スイム S1 25m×1 on35 (25m)
ダウン CH 75m×2 on2:00 (150m)
Total 1075m
- 作成日:2020-03-17 08:15:57 設定距離:1000m
キック:100% プル:0% スイム:0%
最大距離:50m スタイル1:バタフライ サークル:1分00秒アップ CH 50m×2 on1:25 (100m)
キック FR 25m×32 on45 (800m)
スイム FR 50m×1 on60 (50m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 1050m
- 作成日:2020-03-17 08:15:56 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分30秒アップ CH 50m×2 on1:55 (100m)
キック S1 50m×4 on1:50 (200m)
プ ル FR 25m×10 on60 (250m)
スイム FR 50m×6 on1:30 (300m)
ダウン CH 25m×4 on1:15 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-16 21:05:30 設定距離:1000m
キック:40% プル:30% スイム:40%
最大距離:200m スタイル1:クロール サークル:55秒アップ IM 100m×2 on2:25 (200m)
キック IM 200m×2 on5:15 (400m)
プ ル S1 100m×2 on2:05 (200m)
スイム S1 150m×2 on2:45 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:25 (100m)
Total 1200m
- 作成日:2020-03-16 20:38:42 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:背泳ぎ サークル:1分15秒アップ FR 50m×2 on1:35 (100m)
プ ル FR 50m×4 on1:25 (200m)
スイム FR 50m×6 on1:15 (300m)
キック IM 25m×8 on60 (200m)
ダウン CH 25m×4 on1:05 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-03-16 20:37:47 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:背泳ぎ サークル:1分15秒アップ IM 25m×4 on55 (100m)
キック FR 50m×4 on1:35 (200m)
プ ル FR 25m×10 on50 (250m)
スイム FR 25m×12 on35 (300m)
ダウン CH 25m×4 on1:05 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-16 15:23:33 設定距離:1000m
キック:20% プル:0% スイム:80%
最大距離:100m スタイル1:クロール サークル:1分30秒アップ FR 100m×2 on3:10 (200m)
キック S1 25m×6 on60 (150m)
スイム S1 100m×6 on2:50 (600m)
ダウン CH 75m×2 on2:35 (150m)
Total 1100m
- 作成日:2020-03-16 15:23:22 設定距離:1000m
キック:20% プル:0% スイム:80%
最大距離:100m スタイル1:クロール サークル:1分30秒アップ FR 75m×2 on2:30 (150m)
スイム S1 25m×26 on50 (650m)
キック IM 50m×2 on1:55 (100m)
ダウン CH 75m×2 on2:35 (150m)
Total 1050m
- 作成日:2020-03-16 15:22:48 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
プ ル S1 50m×4 on1:15 (200m)
スイム S1 50m×6 on1:05 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-03-16 15:08:04 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック FR 50m×4 on1:20 (200m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
スイム S1 50m×6 on1:05 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-16 14:45:01 設定距離:1000m
キック:40% プル:30% スイム:30%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ IM 50m×2 on1:25 (100m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム FR 50m×4 on60 (200m)
キック S1 50m×6 on1:20 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-16 14:44:11 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 50m×2 on1:20 (100m)
プ ル S1 25m×10 on45 (250m)
キック IM 50m×4 on1:25 (200m)
スイム S1 25m×12 on35 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-16 11:28:32 設定距離:1000m
キック:10% プル:10% スイム:80%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分45秒アップ CH 25m×4 on1:10 (100m)
プ ル FR 50m×2 on1:55 (100m)
キック S1 50m×2 on2:05 (100m)
スイム IM 25m×26 on1:10 (650m)
ダウン CH 50m×2 on2:15 (100m)
Total 1050m
- 作成日:2020-03-16 11:28:05 設定距離:1000m
キック:10% プル:10% スイム:80%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:2分00秒アップ FR 25m×4 on1:20 (100m)
キック IM 25m×2 on1:25 (50m)
プ ル S1 25m×4 on1:25 (100m)
スイム S1 50m×12 on2:05 (600m)
ダウン CH 50m×2 on2:30 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-16 07:57:38 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:バタフライ サークル:1分45秒アップ IM 50m×2 on2:10 (100m)
キック S1 50m×4 on2:05 (200m)
プ ル FR 25m×10 on1:05 (250m)
スイム IM 25m×12 on1:10 (300m)
ダウン CH 25m×4 on1:25 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-15 19:09:43 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック IM 25m×8 on50 (200m)
プ ル FR 25m×10 on40 (250m)
スイム IM 50m×6 on1:10 (300m)
ダウン CH 25m×4 on55 (100m)
Total 950m
- 作成日:2020-03-15 13:03:18 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ FR 25m×4 on45 (100m)
キック FR 50m×4 on1:20 (200m)
プ ル S1 50m×4 on1:15 (200m)
スイム S1 50m×6 on1:05 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-03-15 13:03:08 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:クロール サークル:1分00秒アップ CH 50m×2 on1:25 (100m)
プ ル FR 50m×4 on1:10 (200m)
キック S1 25m×8 on45 (200m)
スイム IM 50m×6 on1:10 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 900m
- 作成日:2020-03-15 12:40:20 設定距離:1000m
キック:30% プル:30% スイム:40%
最大距離:50m スタイル1:平泳ぎ サークル:1分00秒アップ CH 25m×4 on45 (100m)
キック IM 50m×4 on1:25 (200m)
プ ル FR 50m×4 on1:10 (200m)
スイム FR 25m×12 on30 (300m)
ダウン CH 50m×2 on1:30 (100m)
Total 900m
