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    2019年3月27日

    スイム2800m

    Swim 2800m Run 0km Bike 0km
    短水路プールにて

    1. Swim 2800m(約45分間泳)
    400m×4(100mずつ、FR,BR,BA,FLY)
    500m×2(100mずつ、FR,BR,BA,FLY,FLY)

    今日もバタフライの調子が良く、ラスト2本は2バタ。

    ただ、現役の感覚が今も残っているのか昔はこんなにバタフライは楽におよげなかったので、背泳ぎを泳いでいる時にバタフライがもつのかいちいち不安になる。泳いでみると行けちゃうんですが。。。

    はやくこの不安から解放されたい。
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