長水路プールにて

W-up 400m×1（FR,BA,BR,FR）
Swim 400m×10 IM on9
Swim 100m（BA）

4コメは6分50秒〜7分。2本目から8分サークルに。

今日は身体がだるく重かった。それでも、ゆったりなのでタイムが変わらないのが救いです。先日いい感じだったバタフライのキャッチはやる気が出ないせいか一度も感じず。

こんな日もありますが、泳いだ後は心地いいです。