水泳では姿勢が重要視されますが、それを疎かにしてしまうと、せっかく健康や体力向上を目的と...

水泳を始めると、肩の痛みに悩まされる事があります。その原因となる動きを極力減らすため、管...

皆さんは4泳法を泳がれる時、どんな呼吸をされているでしょうか。水泳での呼吸は日常のそれと...

今回は、飛び込みの入水でスピードを上げる方法について解説して行きたいと思います。 管理...

前回まで、近くの場所に飛び込む練習をおこなってきましたが、少しずつ飛び込む距離を伸ばして...

前回の「飛び込み初心者のための練習方法」では、初めて飛び込みをする方向けの練習方法を解説...

前回「水泳 飛び込み初心者のための練習方法」の記事をfacebookにて紹介したところ、...

前回は飛び込みの原理を解説させていただきましたが、今回は初めて飛び込みする方向けの練習方...

最近、子供の大会映像を見る事が増えたのですが、綺麗に飛び込めていない子が多い事に気づきま...

皆さんも水中での姿勢が大切なのは十分にお分かりだと思いますが、ご自身が「抵抗のない綺麗な...

競泳世界ランキング 当ページアクセス数No,2の「世界大会ランキング」ページの使い...

皆さんは「生涯で人間が打つ脈拍数は決まっている」というような話を聞いたことはありませんで...

- 1000mバタフライを泳いでも息が切れない泳ぎの極意 - 私は泳ぐのが好きです。で...

皆さんの周りには水泳に関する情報があふれています。トップスイマーの泳ぎのテクニックなどが...

前回、前々回と泳法上達のための「体の動きのコツ」を解説してきましたが、最も重要なコツは「...

泳法上達のコツでは、姿勢を良くした時の体の動きを解説しましたが、キックやストロークを修正...

4泳法の習得は一筋縄ではいかない事が多いですね。綺麗に泳ぐためには知っておくべきコツがあ...

ストロークの軌跡は以前から言われているS字やC字、ストレートなどがありますが、今は3Dや...

下記の画像のA,Bどちらが良い姿勢でしょうか。またそれはなぜでしょうか。考えて行きましょ...

水泳でのストロークの力の入れ方は以下のアニメーションのようなイメージになります。子供がよ...